Archives pour la catégorie C’est l’ETE !


12345

Eté ?…MARTINIQUE !

0asir5.gif

*
***

Aujourd’hui

Zoom

sur  ?

La

 MARTINIQUE

*
***
*

Image de prévisualisation YouTube

*
***
*

Au Club Med
si vous désirez un certain confort.

Mais vous pouvez aussi
découvrir les plages paradisiaques & l’île
en circuit libre

*
***
*

0asir22.gif

*

Eté ? …REGIME/3

0asir5.gif

*

Voilà la fin de la

Semaine-type

(à recommencer à volonté)

*

0a29.gif0a29.gif0a29.gif

*

Vendredi …jour du poisson
(peu gras, peu de sel pour éviter soif/rétention d’eau)

*

Petit-déjeuner : 1 tasse de café/thé avec 1 morceau de sucre, peu de lait, 30g de pain.

Déjeuner : 1 salade de tomates (ou concombres, ou carottes crues). 1 petite portion de crustacés. 1 merlan cuit au court-bouillon (ou 1 tranche de colin/cabillaud). 1 fruit.

Dîner : 1 assiettée de bouillon de poisson, un peu de moules (ou crevettes), 1 truite cuite au court-bouillon (ou l’un des poissons de midi). 1 fruit.

Avant de se coucher infusion avec 1 morceau de sucre.

*

0a116.jpg0a116.jpg

*

Samedi…jour des fruits
riches en vitamines, peu nutritifs
contenant de l’eau s’abstenir de boire ce-jour-là

*

Petit déjeuner : comme ci-dessus.

Déjeuner : fruits crus (sauf noix,noisettes, amandes, bananes, raisins). 1 petit morceau de fromage avec 20g de pain.

Dîner : des fruits différents du déjeuner.

Avant de se coucher 1 pomme ou une poire.

*

0a51.gif

*

« Et le 7ème jour Il se reposa »

*

Vous aussi !
Pas d’effort à faire ce jour là.
Alimentation à peu près normale sans grand écart.

*
***
*

0asir22.gif

*

Eté ?…+ 250 S.F. à KABOUL

*

Parlement…

roulé dans la farine !?

*

0a63.jpg

*

Pour envoyer des troupes, participer à une guerre à l’étranger…
le peuple tout puissant dans notre démocratie
doit donner son accord par la voix de l’Assemblée Nationale.

Et que l’on ne dise pas que se sont des instructeurs !
D’ailleurs vouloir former une armée qui a foutu une raclée à 5 reprises aux occidentaux…c’est d’un ridicule !
(http://osee.unblog.fr – tag Afghanistan  & Provinces)

*

0a8.jpg0a97.jpg0a651.jpg

*

Car…malgré toutes les promesses du candidat-président…
le contingent français engagé en Afghanistan va « bientôt » passer de 3.750 à 4.000…250 instructeurs supplémentaires.

L’amiral Edouard Guillaud, (chef d’état-major des armées), a en effet déclaré devant le Sénat :
« L’Afghanistan, ce sont 3.750 hommes et femmes qui sont engagés dans une opération difficile. Ils seront environ bientôt 4.000 avec le déploiement d’une OMLT et d’instructeurs supplémentaires ».

Les Operational Mentoring and Liaison Teams (OMLT, équipes de liaison et de tutorat opérationnel) équipes de conseillers-instructeurs intégrées dans les unités opérationnelles de l’armée afghane les accompagnent dans toutes leurs missions (instruction/combat).

« L’Afghanistan pour nous, militaires, c’est une guerre compliquée, une guerre, meurtrière, une guerre inscrite dans la durée » 
a renchérit le haut-gradé …

*

0a146.jpg0a16.jpg0afgh50.jpg

*

De Gaulle « Au secours! » …
On tue nos fils, on dilapide nos maigres PIB, on précarise le peuple…
au nom de la guerre économique que le Pentagone mène au monde dont il se disputait le leadership hier avec la Russie  et aujourd’hui avec la Chine

Car le Péril jaune  est là.
Avant-hier en Amériquedont il  est devenu le principal créancier
Hier en Afriquedont il a phagocyté les élites corrompues…
Aujourd’hui à ses frontières afghanes …pays qu’il fournit en matériels de toutes sortes ;comme ceux vendus au Marché Nader Pachtoune de Kaboul.

*

0a141.jpg

*

Car l’ex Empire du Milieu
se voit bien comme Empire de la Pomme bleue…et (comme en Afrique Noire) il fait des « investissements-publicitaires » : Hôpital à Jahmuriat, concessions par ci, mines par là…

La Chine est désormais le principal investisseur étranger du pays…comme dit
Liu Xuecheng (Institut chinois des études internationales – ministère des Affaires étrangères)
« Nous avons besoin d’un voisin pacifique », résume-t-il, « parce que nous avons nos propres problèmes au Xinjiang…
Si l’Afghanistan est pour nous un pays ami, cela peut nous aider à gérer les questions de séparatisme, de sécurité et d’intégrité territoriale. Nous voulons que l’Afghanistan réussisse ».

*

0a4.gif

*

L’Afghanistan  et la Chine, voisins par le corridor de Wakhan…(emprunté jadis par les caravanes  de la Route de la Soie-thé-pierres précieuses…)ont repris des relations plus suivies…
  »Bien conscient que les États-Unis sont susceptibles de n’être qu’un allié temporaire, et recherche donc un partenaire à plus long terme dans la région. La Chine constituerait un choix évident« ..
(
Christian Le Miere/Jane’s Intelligence Rewiew – revue consacrée aux questions de sécurité et de relations internationales).

*

diablebque.jpg0a134.jpgdiablebque.jpg

*

Certains prônent
le commerce équitable
les magouilles commerciales
les guerres prétendues contre le terrorisme
etc.
-
Quel camp choisis-tu ?

*

0a226.jpg

Eté ? …NICOLETTA !

0asir5.gif

*
***
*

Connaissez-vous

NICOLETTA ?

Un vieux « tube », mais quelle voix !

*
***
*

Image de prévisualisation YouTube

*
***
*

Avez-vous aimé ?

*
***
*

0asir22.gif

Eté ?…C.R.S. !

*

0asir5.gif

*
***
*

ATTENTION

sur les plages !

En 2009 ont a déploré 1360 noyades
(dont 462 mortelles)

*
***
*

bienvenue7.gif

*

« Rien ne remplace les CRS »
par
Hervé Bouyrie, président du comité départemental du tourisme des Landes.

*

Pourquoi la surveillance des plages met-elle les élus landais en colère ?

Depuis quatre ans, le nombre de sauveteurs CRS mis à notre disposition diminue. Cette année, nous disposons de 92 CRS après nous être mobilisés pour en conserver un de plus. Ce chiffre est une nouvelle fois en baisse (moins 16 hommes depuis 2008) ce qui nous prive au moins d’une plage surveillée par les CRS. Déjà depuis 2008, ces policiers arrivent début juillet et repartent fin août au lieu de mi-juin et mi-septembre. Il faut donc faire appel à des sauveteurs côtiers civils.

Vous pouvez également recruter des membres de la société nationale de sauvetage?

*

0a124.jpg

*

Nous l’avons fait l’an dernier. Cela a été un fiasco. Certains sont repartis après une semaine de mission ! L’océan, c’est particulier. Il faut connaître les courants, les baïnes. On n’est pas en piscine. Nous préférons recruter des sauveteurs qui ont l’expérience (environ 300 par été) mais rien ne remplacera les CRS. Les policiers allient l’expérience et l’autorité qui comptent pour la gestion de la plage. Nous sommes ravis d’accueillir beaucoup de vacanciers, les campings seront pleins en juillet et août cette année, mais il faut nous laisser les moyens de gérer ces flux de population dans de bonnes conditions.

*

0a59.jpg

*

Le président de votre conseil général, Henri Emmanuelli, a rencontré le ministre de l’Intérieur. A-t-il obtenu quelque chose ?

Il a fait passer des messages importants. Le ministre ne savait pas que les collectivités participaient aux frais de mission des CRS (68 € par jour et par CRS). L’État veut faire des économies. Nous le savons. Mais nous nous connaissons également l’importance de la présence des CRS sur nos plages. Les vacanciers y sont très sensibles et à nos yeux, leur présence apporte un plus indéniable. Si demain il faut augmenter notre participation aux frais, nous le ferons. Tout le monde sera gagnant : les vacanciers, les collectivités et les CRS qui savent que ces missions sont très positives en terme d’image.
(Dossier dans « La dépêche du Midi »)

*

0a123.jpg0a95.jpg0a104.jpg

*

Malgré maints avertissements d’élu(e)s
un peu partout en France
les affectations de CRS ne cessent pas de diminuer
(Ex : une zone qui en avait 643 en 2007 n’en recevra que 467 en 2010)

Est-ce sur la sécurité des enfants-vacanciers-touristes
qu’il faut « jouer » ?

*

0a214.jpg0a74.jpg0a311.jpg0a214.jpg

*
***
*

0asir22.gif

*

Eté ?…REGIME/2

0asir5.gif

*

Mais non
je ne vous ai pas oublié(e) !

Voilà

Mardi – Mercredi- jeudi

*

0a12.gif

*

MARDI … jour de la viande
Riche en albumine, peu en hydrates de carbone,
il faut utiliser de la viande maigre (pas de porc, mouton…) pas de jus !

*

Petit-déjeuner : tasse de café ou thé, 1 morceau de sucre, peu de lait, 30g de pain.

Déjeuner : assiettée de bouillon. Tranche de boeuf maigre ou de veau. Assiettée de salade. 1 fruit.

Dîner: 1 tranche de jambon/cornichons. Petite portion de poulet (ou lapin, cheval). Assiettée de salade. 1 fruit.

Avant de se coucher 1 infusion au choix avec 1 morceau de sucre.

*

0a82.gif

*

Mercredi…jour des oeufs
Bien que pourvu de graisse/albumine
ils sont un des meilleurs aliments pour l’homme.

*

Petit-déjeuner : 1 tasse de café ou thé avec 1 morceau de sucre, peu de lait. 1 oeuf à la coque mais pas de pain.

Déjeuner : 1 assiettée de potage aux épinards (ou chou, tomate…). 2 oeufs sur le plat (ou omelette). 1 grosse tranche de melon (ou 2 fruits)., 20 g de pain.

Dîner: 2 oeufs durs, 1 assiettée de salade. 1 fruit. 20 g de pain.

Avant de se coucher toujours pareil.

*

0a3.gif

*

Jeudi…jour du lait
Sert à compenser la restriction en liquides des autres jours
(dépourvu de sel, moins préjudiciable à l’obèse.)

*

Petit-déjeuner : 1 tasse de lait. 30g de pain légèrement beurré.

Déjeuner : 2 tasses de lait, 2 pommes-de-terre, 1 petit morceau de fromage, 20 g de pain.

Dîner : 2 tasses de lait, 2 pommes-de-terre légèrement beurrée, 2 petits suisses.

Avant de se coucher 1 tasse de lait caillé ou un yaourt.

*

 0a91.gif

*

Et n’oubliez pas

BOUGER !

*
***
*

0asir22.gif

*

Eté ?…FORESTI !

0asir5.gif

*
***

Aujourd’hui

Zoom

sur ?

Florence FORESTI !

*
***
*

Image de prévisualisation YouTube

*
***
*

Aimez-vous ?

Moi oui !

*
***
*

0asir22.gif

*

Eté ?…REGIME !

***

0asir5.gif

*
***

Vous désirez
un corps de sirène
pour vous sentir à l’aise en bikini ?

*

Ayant pratiqué 3 régimes
avec des résultats satisfaisants

MAYO – MONTIGNAC

Voici le suivant
« alimentation dissociée »

*

0aasirete.gif

*

A commencer un

LUNDI

*

C’est le jour des légumes
ceux-ci contenant peu de substances nutritives peuvent garnir l’estomac sans danger.
Utiliser peu de graisse ! (Pour ma part bannissement total).

Petit déjeuner
Une tasse de café ou de thé, avec 1 morceau de sucre et un peu de lait ; 30g de pain.

*

0a9.gif

*

Déjeuner
Une assiettée de potage à l’oseille
(ou au cresson, aux champignons)
Une petite assiettée de légumes
(carottes, navets, épinards, chou/rouge, Bruxelles, fleur + 1 pomme de terre)
Un fruit.

*

0a11.gif0a3.gif

*

Dîner
Une portion d’asperges avec vinaigrette sans huile
(ou artichaut, ou une salade de tomates).
Une assiettée de légumes, mais différents de ceux de midi.
Un petit morceau de fromage ; 20g de pain.

*

0a21.gif0a4.gif0a81.gif

*
***
*

Avant de se coucher
Une infusion au choix avec 1 morceau de sucre.
(J’ai toujours supprimé le sucre)

*
***
*

0a51.gif

*
***
*

N’oubliez pas
qu’il faut aussi bouger .

Bon courage !

*
***
*

0asir22.gif

*

Eté ?…DEGUELT !

0asir5.gif

*
***

Aujourd’hui

zoom

sur ?

François DEGUELT !

*
***
*

Image de prévisualisation YouTube

*
***
*

Belle voix
invitant à une pause…

*
***
*

0asir22.gif

*


12345

BIENVENUE

Pourquoi pasSSSS
est la suite de
Pourquoi pas /OSEE
Pourquoi pas2/Osee2
*
Puissiez-vous trouver votre visite intéressante...
Vos heures soient belles !

Amicalement

Auteur:

annemasoeuranne

Articles récents

Sondage

Avez-vous connu l'abandon ?

Voir les résultats

Chargement ... Chargement ...

La sollitude

La solitude est à l'esprit ce que la diète est au corps,
mortelle lorsqu'elle est trop longue,
quoique nécessaire.

Vauvenargues

Vengeance

A moi la vengeance, dit le Seigneur.
Si donc ton ennemi a faim
donne lui à manger ;
s'il a soif,
donne lui à boire.
En agissant ainsi, tu amoncelleras des charbons ardents sur sa tête.

Nouveau Testament

Visiteurs

Il y a 1 visiteur en ligne

HOMME-MER

Homme libre
toujours tu chériras la mer
La mer est ton miroir
tu contemples ton âme
Dans le déroulement
infini de sa lame
Et ton esprit n'est pas
un gouffre moins amer.

BAUDELAIRE

Vous devez être connecté à votre compte pour me contacter

FAUTE

Il faut rougir
de faire une faute
non de la réparer.

J. J. ROUSSEAU

Amour

Qui jamais ne connut ce que c'est que l'amour
n'a jamais pu savoir ce que c'est que la peine.

Thomas

BESOINS

On a peu de besoins
quand on est vivement touché de ceux des autres

G.E. LESSING


L'univers de la Supply Chain |
NEW AYITI |
Blog rémi gaillard |
Unblog.fr | Créer un blog | Annuaire | Signaler un abus | Le résumé des meilleurs con...
| Code Promo
| lastucieux